{"title":"Barras Dominadas y Paralelas","description":"","products":[{"product_id":"barra-de-dominadas-multigrip","title":"Barra De Dominadas Multigrip","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eLa barra de dominadas multiagarre HWM de montaje a pared es la solución ideal para aquellos que buscan variación en su entrenamiento. La barra de dominadas multiagarre HWM fue diseñada ergonómicamente que ofrece una tonelada de diferentes combinaciones de ancho de agarre y posición de la muñeca, que incluyen agarre ancho, agarre cerrado, por debajo, por encima y muchos otros movimientos variados. Los segmentos cerrados de las barras hacen que el entrenamiento con anillas, bandas elásticas o incluso una banda de suspensión TRX sea simple y efectivo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eSin duda alguna, la barra de pull-up de montaje en pared es perfecta para desarrollar la fuerza del tren superior y el núcleo de tu CORE.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUna vez anclada de manera segura en un muro de concreto tienes la opción de realizar todo tipo de ejercicios, como dominadas en sus variadas facetas gracias a la versatilidad de sus agarres, abdominales colgado, ejercicios con trx o anillas, entre muchos otros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEn comparación con una barra de dominadas recta tradicional, una barra multiagarre curvada puede proporcionar un cambio útil para atletas experimentados, principiantes y en estado de recuperación, por igual. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEste diseño ayuda a reducir la tensión de las muñecas durante los entrenamientos de alta repetición, y con el moleteado de la barra se puede trabajar más fácilmente en los pull-up de agarre estrecho y neutro. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl patrón no abrasivo de la barra disminuye el riesgo de cortes y desgarros en las manos, además de proporcionar una excelente fricción y aumento de agarre. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon un diámetro de agarre de 30 mm. lo hace una barra muy cómoda.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye pernos de instalación (necesita ser anclado a muros de concreto). \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso del producto 15 kg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeso con caja17 kg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePeso máximo de usuario 150 kg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones del producto Largo: 116 cm. Ancho: 55 cm. (profundidad) Alto: 56 cm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones caja CAJA 1 Largo: 60 cm. Ancho: 60 cm. Alto: 13 cm.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCAJA 2: Largo: 110 cm. Ancho: 28 cm. Alto: 15 cm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerfiles 50 x 50 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEspesor de material 2 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEstructura Acero\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDiámetro de agarre 30 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePintura Black powder coat finish (Acabado mate)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGarantía 6 meses (Fallas de fábrica) (Garantía no cubre oxidación) * No cubre daños por uso negligente o defectuoso, alteración, mantenimiento, almacenamiento o mal manejo por parte del usuario.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"HWM","offers":[{"title":"20x60x110","offer_id":48081767760181,"sku":"","price":79990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/5094\/0213\/files\/IMG-20260127-WA0038.jpg?v=1769626662"},{"product_id":"barras-paralelas-70cm","title":"Barras Paralelas 70cm","description":"\u003ch3\u003e¿Estás buscando paralelas sólidas y seguras, pero fáciles de mover? ¡Las Paralelas HWM son la herramienta más práctica y multifuncional para tu entrenamiento!\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eLas Paralelas HWM se venden en pares y son la herramienta de entrenamiento más versátil para las sesiones de entrenamiento con peso corporal. Son muy seguras y altamente efectivas para fortalecer la parte superior del cuerpo. Las paralelas son la principal herramienta de entrenamiento del peso corporal como la Calistenia, ya que simulan el propósito de las clásicas barras paralelas olímpicas.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003ePromueven movimientos de cuerpo completo y condición física funcional de fuerza y acondicionamiento. Permiten aumentar la estabilidad y equilibrio a través de ejercicios como por ejemplo: flexiones, invertidas, L-sit, entre muchos otros.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBARRAS PARALELAS 70CM \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e|\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e HWM\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLas \u003cspan\u003eflexiones de brazos, dips (fondos) o push ups \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eson una de las formas más simples de ejercitarse en cualquier lugar, pues requieren sólo del propio cuerpo. Por esta razón son la manera más conocida de trabajar los \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003emúsculos de pecho y brazos, entre otros. \u003c\/span\u003eSi bien es un ejercicio que suele practicarse sin accesorios, las barras paralelas bajas suponen una mejoría considerable, pues\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ereducen el estrés sobre las muñecas, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003edisminuyendo la hiperextensión que puede provocar lesiones y dolor por el movimiento repetitivo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eLO QUE DEBES SABER...\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstas b\u003cspan\u003earras \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eestán hechas en \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eacero\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, pensadas especialmente para uso profesional, pues están diseñadas para recibir alta carga de trabajo. \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGracias a su pintura en acabado mate, disminuyes el deslizamiento producto del sudor, evitando accidentes, haciéndolas perfectas para ejercicios de mayor dificultad como las invertidas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSu atractivo y elegante\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ediseño\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, además de ser de la mejor calidad, agregará una cuota de profesionalidad a tus entrenamientos y se verán excelente en cualquier espacio, ya sea tu casa o el gimnasio.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSon ideales para\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eejercitar pectorales, abdominales y brazos\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, reduciendo la carga en muñecas y permitiendo que los antebrazos se ejerciten mejor, pues permiten llegar más abajo que con el entrenamiento sin este accesorio.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGran estabilidad en suelo, no necesitan ser ancladas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrip con moleteado para facilitar agarre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSu valor equivale al par de paralelas. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdl class=\"data-sheet\"\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso Neto (N.W.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e12 kg. (el par)\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones del producto armado\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eLargo: 58 cm. Ancho: 35 cm. Alto: 70 cm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso máximo de usuario\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e150 kg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eEstructura\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eAcero\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eDiámetro de agarre\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e32 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003ePintura\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eBlack powder coat finish (Acabado mate)\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eMarca\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eHWM®\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eGarantía\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e6 meses (Fallas de fábrica) (Garantía no cubre oxidación) * No cubre daños por uso negligente o defectuoso, alteración, mantenimiento, almacenamiento o mal manejo por parte del usuario.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e","brand":"HWM","offers":[{"title":"87x70x10","offer_id":50727397949749,"sku":"","price":79990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/5094\/0213\/files\/paralelas70cm.png?v=1742157071"},{"product_id":"barras-paralelas-ajustables-77-98cm","title":"Barras Paralelas Ajustables 77-98cm","description":"\u003ch3\u003e¿Estás buscando paralelas sólidas y seguras, pero fáciles de mover? ¡Las Paralelas HWM son la herramienta más práctica y multifuncional para tu entrenamiento!\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eLas paralelas HWM® son una herramienta práctica y multifuncional para su entrenamiento de peso corporal.\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e¿Está buscando paralelas sólidas y seguras, pero fáciles de mover y ajustar?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHWM® promete la misma calidad y profesionalidad que siempre ha garantizado, incluso con las paralelas móviles que son extremadamente estables, con altura ajustable y máximo agarre en las manijas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cstrong\u003eBARRAS PARALELAS AJUSTABLES\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e|\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eHWM\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLas paralelas de HWM® son extremadamente estables gracias a su base de apoyo con patas antideslizantes, pero también fácilmente desplazables en tu zona de entrenamiento para garantizar siempre la máxima usabilidad del gimnasio y rutinas intensas cómo y cuándo las quieras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFUNCIONALIDAD\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLas paralelas están hechas de acero, con recubrimiento en polvo negro y tienen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ecuatro posiciones de altura (77 cm - 84 cm - 91 cm - 98 cm)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003econ una circunferencia tubular de 35 mm y una empuñadura de neopreno de 38 mm de diámetro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLas inserciones de neopreno garantizan un agarre firme y cómodo durante todo el entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstas paralelas te permiten moverlas con facilidad y permiten la máxima personalización de un entrenamiento en el gimnasio, gimnasio en casa o al aire libre y garantizan siempre un uso estratégico del espacio de entrenamiento antes, después y durante un entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLos entrenamientos que puedes realizar con las paralelas se utilizan en calistenia, CrossFit, entrenamiento funcional, gimnasia y muchas otras disciplinas. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas paralelas ajustables de HWM®, gracias a su altura regulable, se pueden utilizar en pareja (a la misma altura o en alturas diferentes) o individualmente. Por lo tanto, pueden usarse no solo para ejercicios de empuje, fondos libres o fondos con pesas, sino también para ejercicios dirigidos a otros grupos musculares como la espalda y la parte superior del cuerpo. Además puedes fortalecer los abdominales con el L sit y el crunch inverso, fortalecer los trapecios inferiores, realizar dominadas horizontales, remo inverso y fondos con barra con ambos o una sola paralela.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNota:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eAntes de utilizar tus paralelas, asegúrate de ajustarlas a la misma altura y apretar bien los pasadores y seguros. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eElige la estabilidad y seguridad de HWM® para tu equipo de gimnasio con el fin de dar el máximo y entrenar sin preocupaciones, concentrándote en tus objetivos y en cómo alcanzarlos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cdl class=\"data-sheet\"\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso Neto (N.W.)\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e14.2 kg (el par)\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensiones del producto armado\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eLargo exterior: 62 cm Largo interno: 51 cm Ancho: 44 cm (base de patas) Altura ajustable: 77 cm - 84 cm - 91 cm - 98 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003ePeso máximo de usuario\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e150 kg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003ePerfiles\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e50 x 50 x 1.5 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eDiámetro de agarre\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e38 mm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eMaterial\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eAcero\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003ePintura\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eBlack powder coat finish (Acabado mate)\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eMarca\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003eHWM®\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003e\u003cstrong\u003eGarantía\u003c\/strong\u003e\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e\u003cstrong\u003e6 meses (Fallas de fábrica) (Garantía no cubre oxidación) * No cubre daños por uso negligente o defectuoso, alteración, mantenimiento, almacenamiento o mal manejo por parte del usuario.\u003c\/strong\u003e\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e","brand":"HWM","offers":[{"title":"87x70x10","offer_id":50727401521461,"sku":"","price":99990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/5094\/0213\/files\/paralelasajustables.png?v=1742157540"},{"product_id":"barra-pull-ups-multigrip-pro","title":"Barra Pull Ups Multigrip Pro","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa barra de dominadas multiagarre Pro HWM® de montaje a pared es la solución ideal para aquellos que buscan variación en su entrenamiento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu diseño ergonómico permite entrenar agarres anchos y estrechos, así como pronación, supinación y neutralidad, todo en una sola barra. Los agarres neutrales externos tienen un diámetro de 70 mm, mientras que el resto de las barras tienen un diámetro de 32 y 50 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSin duda alguna, la barra de pull-up de montaje en pared es perfecta para desarrollar la fuerza del tren superior y el núcleo de tu CORE.\u003c\/p\u003e\n\u003cdl class=\"data-sheet\"\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003ePeso Neto (N.W.)\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e20 kg.\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003ePeso Bruto (G.W.)\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e24 kg.\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003eDimensiones del producto\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003eLargo: 128 cm. Ancho: 74,7 cm. Alto: 34,4 cm.\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003eDimensiones del Empaque\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003eLargo: 84 cm. Ancho: 48 cm. Alto: 33 cm.\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003ePeso máximo de usuario\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e150 kg.\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003eEstructura\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003eAcero\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003eDiámetro de agarre\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003eØ70, Ø50, Ø32 mm.\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003ePintura\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003eBlack powder coat finish (Acabado mate)\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003eColor(es)\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003eNegro\u003c\/dd\u003e\n\u003cdt class=\"name\"\u003eGarantía\u003c\/dt\u003e\n\u003cdd class=\"value\"\u003e6 meses (Fallas de fábrica) (Garantía no cubre oxidación) * No cubre daños por uso negligente o defectuoso, alteración, mantenimiento, almacenamiento o mal manejo por parte del usuario.\u003c\/dd\u003e\n\u003c\/dl\u003e","brand":"HWM","offers":[{"title":"85x50x35","offer_id":52318959305013,"sku":null,"price":99990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/5094\/0213\/files\/barrapullpro.png?v=1770842480"}],"url":"https:\/\/fedesport.cl\/collections\/barras-dominadas-y-paralelas.oembed","provider":"fedesport","version":"1.0","type":"link"}