Banco Hip Thrust 3.0 | Glute Drive

¡Activa, carga y construye el glúteo más potente!

El Banco Hip Thrust 3.0 PROmachine® es una estación especializada diseñada para maximizar la activación de los glúteos y fortalecer toda la cadena posterior (isquiotibiales y espalda baja) de forma segura y eficiente. Su diseño ergonómico y multifuncional lo convierte en el equipo definitivo para tus entrenamientos de tren inferior.

La clave es la adaptación total: el respaldo es regulable en 5 posiciones de inclinación para que encuentres el ángulo óptimo para tu morfología, mientras que la plataforma antideslizante inclinada en 30º grados sirve principalmente para activar los glúteos de manera más intensa. Al mejorar la alineación de los pies y el ángulo de empuje, se traduce en una reducción en la tensión en las rodillas y la espalda baja. Además, esta configuración ayuda a evitar que te deslices hacia atrás durante el ejercicio, permitiendo que la fuerza se concentre en los glúteos y no en contrarrestar el movimiento de resbalón.  

Construido para soportar el entrenamiento más exigente, este banco resiste una carga máxima de 300 kg. Incluye soportes laterales para descansar la barra entre series, soportes integrados para bandas elásticas y un diseño compacto con ruedas para facilitar su movimiento. 

BANCO HIP THRUST 3.0 ZR SERIES | PROMACHINE

La inversión clave para una columna saludable. El Banco Hip Thrust 3.0 Zero Series es la solución definitiva para el entrenamiento de la cadena posterior, un grupo muscular fundamental para la postura, la prevención de lesiones y la potencia atlética. Su diseño se enfoca en ofrecer control y seguridad durante el ejercicio de hiperextensión.

Ajuste y Versatilidad.

• Ajuste del respaldo para Máxima Activación: Respaldo de 5 Posiciones. Permite variar el ángulo del apoyo para optimizar la activación del glúteo y adaptarse a cada atleta.
• Respaldo Ergonómico: El diseño ergonómico del respaldo semicircular permite una alineación uniforme de la espalda, evitando la presión excesiva y mejorando la estabilidad para poder enfocarse en el ejercicio con mayor confianza. Además, incluye un cómodo asiento en la base para los momentos de descanso. 
• Plataforma Antideslizante e Inclinada: La plataforma antideslizante (75*35 cm) garantiza que tus pies estén siempre en la posición correcta, fundamental para aislar el glúteo y no sobrecargar el cuádriceps. La plataforma inclinada a 30º grados promueve un ángulo de empuje más efectivo para el glúteo mayor, logrando una mejor contracción en la parte alta del movimiento.
• Peg Bands: Los soportes integrados para bandas elásticas permiten añadir resistencia elástica variable, ideal para la sobrecarga en la fase final de la extensión de cadera.

Construcción y Componentes Premium

• Estructura Industrial: Fabricado con acero reforzado Q235 y un acolchado de PU de alta calidad que garantiza durabilidad y comodidad durante los entrenamientos más intensos. La estabilidad es absoluta para que puedas concentrarte en la contracción.
• Ergonomía de Movimiento: La forma y posición de la almohadilla superior están diseñadas para permitir un movimiento natural de la cadera, reduciendo la fricción y asegurando una postura correcta para prevenir lesiones.
• Portabilidad Eficiente: A pesar de su robustez, el diseño incorpora ruedas integradas, permitiendo que una sola persona mueva el banco con facilidad.

Beneficios Clave 

• Reduce la tensión en rodillas y espalda baja: Al mantener una mejor postura y alineación, se minimiza el riesgo de compensaciones y lesiones en estas áreas.
• Previene el deslizamiento: La plataforma antideslizante evita que la inercia haga que te deslices, asegurando que toda la fuerza se dirija a los glúteos.
• Mejora del rendimiento deportivo: Al fortalecer los glúteos, se incrementa la potencia de la cadera, lo que beneficia actividades como correr, saltar y levantar pesas.
• Ayuda a corregir desequilibrios musculares: Fortalece los glúteos, que son clave para estabilizar la pelvis, lo que puede ayudar a prevenir dolores de espalda y rodilla. 
• Mayor comodidad: El diseño ergonómico evita puntos de presión incómodos y protege la espalda baja, permitiendo que el usuario ejecute el movimiento con confianza. 

Tráfico y Tipo de Uso

USO REGULAR - HOGAR

Peso del Producto

72kg

Peso Bruto (G.W.)

CAJA 1: 40 kg.
CAJA 2: 31 kg.

Dimensiones del producto

Largo: 167.5 cm. Ancho: 96 cm. Alto: 50.5 cm.

Dimensiones del Empaque

CAJA 1. Largo: 184 cm. Ancho: 57 cm. Alto: 12 cm.
CAJA 2. Largo: 76 cm. Ancho: 71 cm. Alto: 17 cm.

Peso máximo de usuario

120 kg.

Peso máximo de carga

300 kg.

Perfiles

50*70*2.0 mm.

Estructura

Acero

Tapicería

PU (Poliuretano) (Cuero sintético)

Pintura

Black powder coat finish (Acabado mate)

Color(es)

Negro

Marca

PROmachine®

Modelo

Zero Series

Servicio de Armado

No incluido (Se vende por separado)

Garantía

6 meses (Fallas de fábrica) (Garantía no cubre oxidación) * No cubre daños por uso negligente o defectuoso, alteración, mantenimiento, almacenamiento o mal manejo por parte del usuario.