Barra Olímpica Romana

La barra Olímpica Romana es una barra especial que esta hecha en acero con un acabado de cromo y mango texturizado que facilita un agarre firme y cómodo para que no se resbale. Es perfecta para entrenar, bíceps, tríceps, pectorales y otros grupos musculares. Su estructura permite ejecutar ejercicios de empuje, tracción, extensión y flexión desde un agarre neutro.

Su mayor beneficio es reducir el stress en las muñecas, antebrazos y codos gracias a su agarre ergonómico, que reduce, de esta forma, el riesgo de lesiones.

• Muchos atletas pueden beneficiarse de este tipo de barra de inclinación especial, ya que las curvas en el eje ayudan a limitar el estrés en las muñecas y reducen los riesgos comunes de lesiones.
• Al igual que la barra Z y W nos permite entrenar los brazos en ángulos mas cómodos para nuestra muñecas y potenciar aun mas el músculo sin generar daños en articulaciones.
• Diseñada para realizar para realizar ejercicios como Bíceps Martillo o Press Francés para el Tríceps.
• La barra olímpica Romana está fabricada con un acabado cromado y mide 89 cm. de largo aproximado.  
• Cuenta con 50 mm. de diámetro en su manga de carga, por lo que debe ser usada con discos olímpicos (50 mm. de diámetro interno). 
• Pesa 10 kg. Aprox. y tiene mango moleteado, asegurando así un agarre firme y cómodo. 
• Son perfectas para entrenamientos pesados y una adición indispensable para aquellos que desean llevar a cabo un programa de acondicionamiento de fuerza, especialmente para aquellos que desean trabajar los músculos de manera distinta. Con ella puedes llevar a cabo diferentes ejercicios en bancas o de pie, y trabajar especialmente los bíceps y tríceps.
• Su mango es anatómico y de gran comodidad, y cuenta con un moleteado de diamante hace que el agarre y la adherencia de la empuñadura en la espalda durante el levantamiento de pesas sean aún más seguros, para garantizar la máxima seguridad en el levantamiento de pesos pesados.
• Las estrías en sus mangas ayudan a evitar el deslizamiento de los discos y la fijación mas segura de las pinzas.
• Incluye 2 seguros tipo pinza (tenazas metálicas), para un bloqueo rápido y seguro en tus entrenamientos, evitando la vibración de los discos para entregar la mayor seguridad.
• Nota: Este tipo de barra no resiste caídas, debido a que no contiene sistema de rodamientos ni buje de protección, además, su perno de fijación es expuesto, lo que al recibir vibraciones debido a impactos, este se suelta, lo que puede traer como efecto que la manga se salga.

Categoría Olímpico

Peso del producto 10 kg. Aprox. (No calibrada).

Carga máxima 220 lb. / 100 kg.

Largo total 89 cm.

Largo de la manga 16.5 cm.

Largo de agarre 26 cm. entre agarres neutros.

Diámetro de agarre2 5 mm.

Diámetro de manga 50 mm.

Rodamiento / Cojinete No contiene bujes ni rodamientos / Perno de fijación expuesto

Material Acero, Pintura Normal chromed